Muchas veces nos dicen que primero hay que quererse a uno mismo. Pero no he visto que expliquen cómo.
La relación con uno mismo no deja de ser una relación con una persona.
Cuando pensamos en querer a alguien pesamos fácilmente en estas cosas: dedicarle tiempo, atención, cuidados, escuchar a esa persona, estar con ella, aceptar sus defectos, elogiar sus virtudes, ver en qué podemos ayudarla.
Pues llegar a querernos pasa por lo mismo, es decir, dedicarnos tiempo a nosotros como prioridad sobre otras personas o asuntos, prestar atención a cómo nos encontramos, cuidarnos ya sea nuestra imagen, nuestra alimentación, nuestra piel, escuchar qué dice nuestro cuerpo, estar a solas con nosotros, hacer cosas solos, aceptar tu físico y tú manera de ser, sabemos que no estamos hechos al gusto de todos, valorar mejor que nadie lo que se da bien, tú sabes qué se te da bien, no te lo niegues, hacer cosas por mejorar lo que quieras.
Bueno, sé que es una parida pero me levanté pensando en el tema y estoy de vacaciones. Gracias por la atención a los que llegaron hasta aquí.
